5月9日 スパイシーモスチーズバーガー／瞑想／ドリームマッチ

1ヵ月の入院生活が終わり退院。そういえば自転車で病院にきていたなと思い出し駐輪場へ。1カ月間放置していたせいで雨の跡のような細かいホコリがサドルにびっしりついており軽くはらってから乗る。晴れ渡った午前の空気を吸いながら自転車を漕ぐも筋力がおちているせいかヨロヨロしながら神社へ。御礼のお参り。そのあとはモスバーガーへ直行。「東京ポッド許可局」でのお便りにでてきたスパイシーモスチーズバーガーがずっと食べたかったので買って帰る。スパイシーモスチーズバーガーにオニポテという病院食と180度違うメニューをほうばりジンジャーエールで流し込む快感。こういうのばっか食べてたんだなと10キロ痩せてへこんだお腹の肉を見て思う。伸びきった髭と髪をバリカンで刈り、TVをみながらソファーに座る。ソファーに座るという体制も考えたら1ヵ月ぶりだななどと考えながら、日常をぼんやりと取り戻していく。関係各所へ退院の報告をし終えるともう夕方、茄子とピーマンの揚げびたしと鮭で軽く夕食をとりダラダラとYOUTUBEやTVを観て過ごした。病院はwifiが繋がらずYOUTUBEは禁止していたので久しぶりにYOUTUBEを開くが期待していたほど代わり映えはなく「ドリームマッチ感想戦①」などを聞きながら途中で就寝。

入院中は暇すぎたため「始めよう。瞑想～15分でできるココロとアタマのストレッチ」を読んで毎日瞑想をしていた。「オーン、ナーン、スバーハー」と頭で唱えて浮かんでくる雑念を排除していくのだが、自分の雑念と向き合いたくなくて最初は瞑想をするのがおっくうだった。何度がやるうちにちょっとハイな感じというか、気持ち良い感覚を覚えるようになりそれが快感になって瞑想が習慣になっていった。本には瞑想がうまくいくと記憶の扉が開き幼少期の記憶などが蘇ってくるということが書いてあり楽しみにしていたのだが蘇ってくるのは5年ほど前に住んでいた下高井戸の「魚魚魚(トトウオ)」という魚の美味しい居酒屋から家に帰る途中に動物病院があったことや、そのまた5年前くらいに少しだけ出会い系でやりとりした女性のことなど「何故その記憶？」というものばかりだったが、忘れてたことを思い出すって楽しい。